طرق فعالة لعلاج الكحة بجميع أنواعها

الكحة أو السعال Cough هو طريقة جسمك للتخلص من المهيجات، فعندما يهيج شيء ما حلقك أو مجرى الهواء، يرسل الجهاز العصبي تنبيهًا إلى دماغك، ليستجيب دماغك بإخبار عضلات صدرك وبطنك بالانقباض وطرد الهواء. 

والكحة هي ردة فعل انعكاسية مهمة تساعد على حماية جسمك من المهيجات، مثل:
- المخاط.
- الدخان.
- مسببات الحساسية، مثل الغبار والعفن وحبوب اللقاح.
والسعال أو الكحة عرض للعديد من الأمراض والحالات. وفي بعض الأحيان، يمكن أن تعطيك خصائص الكحة لديك فكرة عن سببها.

ويمكن وصف الكحة عن طريق:

- متى ولماذا تحدث؟ في الليل، بعد الأكل، أو أثناء ممارسة الرياضة؟
- رطبة أم جافة؟
- هل تستمر لديك لمدة أقل من أسبوعين أو 6 أسابيع أو أكثر من 8 أسابيع؟
- هل تسبب أعراضًا ذات صلة مثل سلس البول أو القيء أو الأرق؟
- متواصل أم متقطع؟
وفي بعض الأحيان، يؤدي انسداد مجرى الهواء إلى الكحة، فإذا دخل شيء مجرى الهواء التنفسي قد يؤدي إلى انسداد مجرى الهواء، فاطلب العناية الطبية الفورية. وتتضمن علامات الاختناق:
- الزرقة.
- فقدان الوعي.
- عدم القدرة على الكلام أو البكاء.
- صفير أو صوت تنفس غريب.
- سعال ضعيف أو غير فعال.
- الذعر.
فإذا لاحظت أيًا من هذه العلامات، فاتصل برقم الطوارئ وقم بإجراء طريقة طرد الجسم الغريب (إذا كنت تعرفها) أو الإنعاش القلبي الرئوي.

* أنواع الكحة

1- الكحة الرطبة Wet cough

وتسمى أيضًا الكحة المنتجة، التي تجلب المخاط عادةً. وعادة ما تكون نزلات البرد أو الإنفلونزا هي المسبب. ويمكن أن تتطور ببطء أو بسرعة وقد تكون مصحوبة بأعراض أخرى، مثل:

سيلان الأنف.

التنقيط الأنفي.

الإعياء.

ويمكن أن تكون الكحة الرطبة حادة وتستمر لأقل من 3 أسابيع، أو مزمنة تستمر لفترة أطول من 8 أسابيع عند البالغين أو 4 أسابيع عند الأطفال. وقد تعطي مدة الكحة فكرة كبيرة عن سببها.

وتشمل الحالات التي يمكن أن تسببها الكحة الرطبة ما يلي:

نزلة برد أو إنفلونزا.

التهاب رئوي.

مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، بما في ذلك انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن.

التهاب الشعب الهوائية الحاد.

الربو.

وغالبًا ما يكون سبب الكحة عند الرضع والأطفال الصغار والأطفال الأكبر سنا، الذين تستمر كحتهم أقل من 3 أسابيع، هو البرد أو الإنفلونز