يُعد تقدير الفرد لذاته ومهاراته مفتاحاً أساسياً للنجاح في أغلب مجالات الحياة والعمل، لكن ماذا لو كان هناك صوت زائف بداخلك يقول لك يومياً "أنت محتال ولست بالمهارة المطلوبة وإنجازاتك كلها حدثت بالصدفة وليس بسبب مؤهلاتك"؟
ففي حال كنت تسمع هذا الصوت بداخلك، أو كنت من الأشخاص الذين يعتقدون أنهم يخدعون الناس بنجاحاتهم وتخاف من انكشاف أمرك، فهذا يعني أنك مصاب بـ"متلازمة المحتال".
وتقول الأستاذة الجامعية هلغا عمر علاء الدين، في حديث لموقع "سكاي نيوز عربية" إن ظاهرة "متلازمة المحتال" لا تُعتبر مرضاً وهي لا تندرج في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية، مشيرة إلى أن هذه الظاهرة تصيب غالباً أشخاصاً يتمتعون بـ"قيمة مهنية كبيرة"، ولكنهم غير قادرين على استثمار ثقتهم بأنفسهم.
يقتنع أنه محتال
وبحسب علاء الدين وهي مختصة في علم النفس الإيجابي وعلم نفس الشخصية، فإن "متلازمة المحتال" هي "نمط نفسي يؤدي إلى استهداف الأفراد لأنفسهم من خلال الشك في الإنجازات التي يقومون بها واعتبار انفسهم مزيفين، إذ انه ورغم وجود أدلة تؤكد كفاءتهم، إلا أنهم يظلون مقتنعين بأنهم محتالون ولا يستحقون كل ما حققوه.
وتضيف أنه ليس هناك سبب واحد لمعاناة الفرد من "متلازمة المحتال"، فالأمر مرتبط باجتماع عدة عناصر مثل بيئة الطفولة، وتعرض الطفل للضغط المستمر من الوالدين من خلال المقارنة بالآخرين والانتقاد المستمر للأخطاء البسيطة، إضافة الى ذلك، هناك سمات شخصية يمتلكها الفرد، مثل القلق والعصبية، والسعي المستمر نحو الكمال
