الأرق وعدم الاستغراق في النوم بعمق من الأمور التي تؤثر على الصحة أكثر مما نعرف، فهناك أدلة على ارتباط نقص النوم بالسكري والسمنة وبالتالي أمراض القلب، إلى جانب التأثير على مستوى النشاط والتركيز والتوتر في اليوم التالي .

إليك أفضل وأسوأ الأطعمة التي يمكن تناولها خلال ساعتين قبل النوم:

أفضل الأطعمة:

سفارة جمهورية مصر العربية تنظم تظاهرة ثقافية بمناسبة احياء ذكري حرب اكتوبر 1973

سعادة السفير / ماجد نافع سفير جمهورية مصر العربية بموريتانيا

و

قال نائب برلماني موريتاني في الجمعية الوطنية إن الانتصارات التي تحققها سورية نصر لأحرار العالم على القوى الظلامية والتخلف والاستبداد وعلى قوى الرجعية العربية والعالمية التي دعمت الإرهاب الذي عانت منه سورية.

أفادت وزارة الداخلية واللامركزية أن مصالح الرصد الجوي سجلت خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية تساقط كميات من الأمطار على مناطق في ولايات غورغول ولبراكنه واترارزة وغيدي ماغه :

ولاية غورغول:

كيهيدي..............................1مم

تولل.................................23مم

نيريوالو.............................6مم

تحدثت مصادر في مدينة باسكنو بولاية الحوض الشرقي عن إصابة 17 شخصا من أسرتين كانتا في مكان واحد بصاعقة رعدية سقطت عليهم أثناء هطول المطر.

أنباء الشرق التي أوردت الخبر لم تتحدث عن ضحايا وانما مجرد إغماءات واختناقات حصلت بين المصابين جراء قوة الصاعقة وما تخلفه من مواد غازية سامة في مكان سقوطها.

حكمة الاستئناف تنظر في طلب النيابة العامة بإيداع عدد من أعضاء مجلس الشيوخ السجن2017-09-18 10:16:00 
 

ينتظر الشارع الموريتاني والرأي العام الوطني قرار محكمة الإستئناف بولاية نواكشوط الغربية بشأن امتناع قاض التحقيق إيداع عدد من أعضاء مجلس الشيوخ الموريتاني السجن.

تمر الذكرى الرابعة والثلاثين لانعقاد أول محكمة عسكرية، توجه فيها التهمة لمواطنين موريتانيين على رأيهم السياسي، جرت وقائعها بثكنة ( أجريدة العسكرية) في الفترة ما بين 25 سبتمبر وفاتح اكتوبر 1983، و كان (قضاتها) هم:
الرئيس : الرائد: صاو صامبا

أطلق منتدى المعارضة في موريتانيا "صرخة استغاثة" في وجه ما وصفه بـ"الكارثة التي تتهدد ريفنا اليوم، بمنميه ومزارعه"، معلنا تضامنه "الكامل مع فئات شعبنا الواسعة التي يتهدد نقص الأمطار مواشيها ومزارعها في إهمال تام من طرف النظام".

أقدم زوج ليلة البارحة  بعين السلامة بمقاطعة تيارت في ولاية نواكشوط الشمالية على ذبح زوجته بعد أن نشب خلاف بينهما .

وحسب مصادر إعلامية  فإن تفاصيل الحادث المؤلم تعود إلى  خلاف حاد وقع بينهما و بعدما وجد زوجته خارج المنزل وسبق له ان حذرها من الخروج دون إذن منه.

وحسب نفس المصادرفإن الزوج  يعمل سائقا للشاحنات،